Oplev en unik Saga Massage behandling, der er baseret på traditionelle vestlige og nordiske massageteknikker ~ en skøn kombination af dybdegående fysiurgisk massageterapi, geotermisk terapi, bindevævsmassage, stimulerende sportsmassage og meditativ wellness massage.

Massagen er effektiv til behandling af smerter, samt forebyggelse af muskelspændinger, sygdomme og skader. Massagen fjerner spændinger og nedbryder affaldsstoffer, der nemmere udskilles efter massagen. Musklerne og leddene vil blive smidiggjort af massagen og blodcirkulationen øges i hele kroppen, herunder i muskler, nerve- og lymfesystemet.

Du øger blodcirkulationen dybt inde i musklerne, som genopbygger sig selv hurtigere efter skader eller belastninger. Massagen hjælper med at genoprette balancen i musklerne og kroppen. Efter massagen vil du opleve afspænding, formindskede smerter og øget bevægelighed.

Massagen reducerer endvidere stress, angst, hovedpine, smerter og ømhed i kroppen. Folk føler ofte en større kropsbevidsthed efter massagen.

Saga Massage behandlingen bliver særligt tilpasset dig og dine behov og ønsker.

Book din næste Saga Massage behandling her

Oplev en rytmisk og meditativ Yoga Massage behandling, der er baseret på det bedste fra thai massage, yoga, akupressur og japansk shiatsu massage i skøn forening. Der arbejdes med kroppen i et langsomt tempo, hvilket giver dig tid til at spænde helt af.

Yoga Massage adskiller sig fra andre massageformer, specielt ved dens aktive udstrækninger og ledrotationer. Denne aktive del har en stor effekt på din krop, da man igennem bevægelse når ind i leddene og vi kommer ud i positioner, som den normale dagligdag er foruden. Ligeledes vil vi igennem udstrækningsdelen få bearbejdet muskler, sener og ledbånd.

Rytmisk udførelse er et vigtigt element i Yoga Massagen. Det får dig til at opleve din krop som en helhed, og efter massagen kommer mange ud med følelsen af at have været på en ”drømmerejse” i deres egen krop.

Yogastræk
Hjælper med at holde kroppen smidig og er derfor yderst effektiv som forebyggelse mod skader og opretholdelse af generel balance i kroppen.

Muskelmassage
Giver øget blodtilførsel til musklerne, så myoser/affaldsstoffer lettere kan transporteres væk.

Ledrotation
Bevæger kroppens led ud i stillinger, som ofte ikke bruges i dagligdagen. Dette er meget vigtigt for at opnå og opretholde fuld bevægelsesmekanik.

Akupressur (Marma punkter)
Stimulerer, styrker og balancerer meridianbanerne og har positiv indflydelse på kredsløb, organer, immunforsvar og en frigørende effekt på din livsenergi.

Book din næste Yoga Massage behandling her